Сүүлийн үед тайван байж чадахгүй, санаа зовнин, түгших мэдрэмж таны амьдралд давамгайлаад байна уу?
Энэхүү асуумж нь таны сэтгэл түгшээх шинж тэмдгийн түвшинг хурдан, энгийн байдлаар үнэлнэ.
Та сүүлийн үед эрч хүчгүй, сэтгэл гутарсан, алинд ч баяр баясгалан мэдрэхгүй байгаа юм шиг санагдаж байна уу?
Энэ тест танд сэтгэл гутралын шинж тэмдгийн түвшинг хурдан, үнэн зөвөөр үнэлэх боломжийг олгоно.
Ажлаас халшрах хам шинж (Burnout syndrome) нь урт хугацааны ажлын стрессээс үүдэлтэй, бие махбод болон сэтгэл зүйд сөрөг нөлөө үзүүлж өдөр тутмын амьдралд болон ажлын бүтээмжид сөргөөр нөлөөлж буй үйл явдал юм.