Сэтгэл зүйн тест

Энэхүү Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны (EQ) үнэлгээ нь таны сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг таван үндсэн чиглэлээр хэмжинэ. Үүний үр дүнд та өөрийн сэтгэл хөдлөлийг хэрхэн удирдаж, бусадтай харилцаж, туршлагаа хуваалцаж байгаагаа илүү гүнзгий ойлгох боломжтой болно.

Ажлаас халшрах хам шинж (Burnout syndrome) нь урт хугацааны ажлын стрессээс үүдэлтэй, бие махбод болон сэтгэл зүйд сөрөг нөлөө үзүүлж өдөр тутмын амьдралд болон ажлын бүтээмжид сөргөөр нөлөөлж буй үйл явдал юм.

Сүүлийн үед тайван байж чадахгүй, санаа зовнин, түгших мэдрэмж таны амьдралд давамгайлаад байна уу?
Энэхүү сэтгэл зүйн тестээр та өөрийнхөө сэтгэл түгшилийн түвшин, онцлогийн талаар мэдэх боломжтой.

Та сүүлийн үед эрч хүчгүй, сэтгэл гутарсан, алинд ч баяр баясгалан мэдрэхгүй байгаа юм шиг санагдаж байна уу?
Энэ тест танд сэтгэл гутралын шинж тэмдгийн түвшинг хурдан, үнэн зөвөөр үнэлэх боломжийг олгоно.